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青島能源所舉辦《與情緒對話》心理健康教育講座
2020-04-20 | 編輯: | 【 】| | 供稿部門:人事教育處
    
  為提升我所研究生心理健康水平,正確應對新冠肺炎疫情帶來的心理問題,緩解心理壓力,417日,研究所邀請中國科學院大學心理健康教育中心肖斌、李蔓迪、常夢寧、瀟悅文、葛怡、張宏宇等六位老師為全所師生開設自我心理防護和如何緩解焦慮的網絡心理健康講座,近300名師生收看此次網絡講座。

  講座上,六位主講人分別對學生提出的如何應對焦慮、緊張和焦慮的關系、如何面對跟父母的沖突、如何緩解畢業生的迷茫等問題進行了專業的解析,并針對所內學生的實際情況給予心理防護指導。

  本次心理健康教育講座為學生們提供了如何面對繁重的工作學習壓力、如何調節心態面對焦慮等問題的解決辦法,對我所的研究生心理健康教育工作具有重要的作用和意義。下一步,研究所將把學生心理健康教育工作作為研究生培養的一項常態化工作,促進學生全面發展。(文/陳蕓燕)

 
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